さほぴとリフレッシュ休暇してきました 九州土産にこちらのキャラメル をいただきました マンゴーの味とゆうよりは 風邪薬の味でした 明日職場に持ってって 人気者になります さほぴ 後ろの性別不明の人は 書物に目を通す若冠18歳の むぐみんでした 続きを読む »
夏フェスヘアーに変身中 続きを読む »
あたし、 2日に1回はひとりごはんなんです ひとりごはんって、 なかなか手間かける気にならず だいたいお惣菜 だったのですが、 今日は作りましたよ ハンバーグはお肉屋さんで焼くだけのを 買ったんだけどに 自炊、がんばりまふ 続きを読む »
を参考に 安芸市のそらそらビル5Fにある a new moon 行ってきましたぁ 逆光ですが 水がしたたるアイスラテ キャロットピラフ&チキンハンバーグ また行きたいな 高知のcafe、いろいろ行ってみます 続きを読む »
緊急招集されました マラドーナと握手してきます 続きを読む »
桂浜で念願のアイスクリン 5019cafeで 強引具バーガーにパクつく あっとゆう間の夢のような 1日でした さほぴ、雨の中 来てくれてありがとぉ 次の日、たくやくんに 「さほちゃんに会って、 見違えるように元気になったね」 って言われたよ 元気なかったわけじゃないんやけどね さほぴは私の人間パワースポットや 次回来てくれるときまでに 高知の観光スポット勉強しとくね 続きを読む »
さほぴが菊間から 遊びに来てくれましたぁ とにかく、笑った、しゃべった、 食った まず、かつお食べにお町に 大好きな顔はめパネル どっちが龍馬さんとお似合いかしら まだまだ続く 続きを読む »
高知ではたった今 放送中 とにかく ステキな腹筋を 手に入れたいんやぁ さほぴのアドバイス通り、 昨日からコアリズムやっております ただなぜか 腹筋が全く筋肉痛にならない 腹筋やないとこ 使ってるってことやね これを克服せんことには 誰かコツ教えてください 続きを読む »